◆趣味记忆法
心理学实验证明，形象生动、内容有趣的材料，在头脑里留下的记忆保持量远远超过内容枯燥乏味的材料。由于有趣的事不容易忘掉，我们就应把记忆对象尽量塑造成有趣的形象，以增强记忆。例如，对肌肉、肌腱和骨骼的关系可以这样比喻：肌肉是马达，代表原动力；肌腱是皮带，传送动力，带动齿轮；骨骼就是齿轮，接受动力，产生动作。这样一来，简单明了，一听就懂，容易记忆。
◆选择记忆法
许多伟人在与他事业无关的方面反应迟钝，而对与他事业有关的信息，记忆却灵敏得像电火花。有所不为才能大有所为，这就是选择淘汰。要提高有用记忆的比例，就要对每天的记忆对象进行选择，在精力最好的时间记最重要的、最有用的。记忆有详略要求，重要的详记，用各种记忆法加以增强；次要的可记个梗概；对无用的则不予理睬。因为每个人的记忆专长发展很不平衡，不同的环境与教育、不同的经历与爱好，总是使人的记忆在某方面更强一些。所以，家长要教育孩子对自己的记忆能力扬长避短。
